Selbstverteidigung lernen mit Pratze alleine (Solo-Training)

"Die Fähigkeit, dich selbst und deine Familie zu schützen, ist die wertvollste Fähigkeit, die du haben kannst!"

In diesem Kurs lernst du alle wichtigen Selbstverteidigungstechniken und Szenarien die du alleine an der Pratze trainieren kannst.

Auch werden alle Drills und Szenarien in Bewegung trainiert. Also nicht statisch, sondern alles in der Vorwärtsbewegung um Druck auf den Aggressor auszuführen. Es gibt wichtige Grundprinzipien für eine effektive Selbstverteidigung, auf die in diesem Kurs laufend Wert gelegt wird.

Kurz - Hart - Dynamisch - Effektiv! Kein Schnickschnack!

Du wirst deine Schlagkraft maximieren, um effektive harte Schläge ausführen zu können, und somit den Aggressor kampfunfähig zu machen. Du trainierst alles mit Widerstand auf die Pratze. Keine Schläge oder sonstige Techniken werden in die Luft ohne Widerstand geschlagen, denn das ist nicht effektiv.

Gefahrensituationen erkennen ist das eine, richtig zu handeln, ist das andere. Du lernst durch das Training deine Hemmungen für z.B. einen Erstschlag abzubauen. Angriff ist die beste Verteidigung. Hier geht es um das richtige Mindest.

• Du erhältst fachkundige Anleitungsvideos für verschiedene Situationen.

• Es wird der gesamte Bereich für deinen Schutz abgedeckt.

• Mit diesem Kurs erhältst du mit schrittweiser Anleitung einen Modernen, fortschrittlichen Lehrplan.

• Dieser Kurs ist für absolute Einsteiger, sowie für erfahrene Kampfsportler.

Du lernst keine Hollywood Techniken, die zwar cool ausschauen, aber auf der Straße unter Stress nie funktionieren werden.

Du lernst keine Hebel- oder Kontrolltechniken, die für Showeinlagen einiges hermachen. Dies ist bei einem Gegner, der sich bewegt und sich wehrt, nur unter Jahrzehnte langen Training möglich sind.

Realistische Selbstverteidigung die wirklich auf der Straße funktionieren muss, hat nichts mit Show und Ästhetik zu tun. Die Verteidigungstechniken haben nur eine Aufgabe - SIE MÜSSEN FUNKTIONIEREN! Und das so leicht und effektiv wie nur möglich. Nur so haben kleiner und schwächere Menschen eine Chance.

Ich freue mich, dich mit meinem Kurs zu deiner Sicherheit zu begleiten.

Viel Spaß beim Training!