Desenvolvemos um programa de treinamento com base no conceito happiness, exercícios físicos com diversão, com objetivo de proporcionar aos praticantes os melhores resultados possíveis. Neste curso você poderá queimar quantas calorias desejar de maneira simples, segura e muito divertida.
Além dos treinos, você irá receber dois e-Books elaborados pela nutricionista Sarah Simoni, um com os primeiros passos para novos hábitos saudáveis, e outro com algumas receitas fáceis e saudáveis para quem quer praticidade.