La plenitud mental se obtiene al saber meditar, meditar no es solo calmar la mente, ese es sólo el el principio. Meditar es observar aquellos pensamientos de baja calidad, es darte cuenta que están hechos con datos de creencias, es decir, de pensamientos y conceptos que has adoptados sin cuestionar sin asimilar; meditar es entonces reflexionar encontrando el camino al inconsciente para volverlo consciente y percatarse de su tremenda falsedad hasta llegar a la comprensión de verdades relativas sobre ti mismo, el prójimo y la existencia.
En este curso, a través de la introspección, regularás tu química cerebral a un funcionamiento óptimo para activarte y mantenerte firme en el logro de tus metas, pero al mismo tiempo en armonía y paz mental interior.
Enfrentar y resolver problemas es el estado natural del ser humano para evolucionar a su mejor versión. En este curso también aprenderás a estar contigo mismo y jamás sentirte solo o desamparado